教室

• マタニティーヨガ 当助産院は不定期開催です。１１：００〜１２：３０　
  　　　　　　　　 岡本寺（平野駅徒歩５分）は、１０：４５〜１３：００（コミュカフェにて昼食含む）
  
                        開催日はブログをご覧ください。　                     
                        完全予約制です。当日の予約も可
                        日時を変更する場合がありますので、予約時にご確認下さい。
                        妊娠経過に異常のない方、産後の方、子育て中の方からお年寄りまで
                        女性であればどなたでも参加できます。
                        黒川の自然と一体化しながらのゆったりとしたヨガです。
                        体操のできる服装とタオルを持ってお越しください。
                        お飲み物はハーブティーをご用意しております。
  
                        料金　　1000円
                        定員　　 6名
  
  パパママクラス   当助産院の方に限ります。
  
  料理教室          開催日はブログをご覧ください。　
  
                      お母さんは、家族の栄養を考えた食事を作らなければいけません。
                      妊娠中はカルシウムや鉄分を中心に、さまざまな栄養素が必要です。
                      出産後もよいおっぱいを作るためや、離乳食にも必要です。
                      そして、お子さんや夫のためにも大切な毎日の食事。
                      家族みんなが健康で暮らすためには、毎日の食事から・・・・・。
                      食生活を見直すきっかけなどにいかがですか？
                      作った後はみんなで食事会をしましょう。  
                      黒川で人気のシフォンケーキでお茶会もあります。
  
                         料金3,000円